Dimineata:
Ceai cu lamaie - 250 ml
Zahar - 20g (40 cal)
Pasta de branza de vaci cu marar - 100g (156 cal)
Parizer - 50g (110 cal)
Paine - 3felii - 60 gr (140 cal)
Gustare - ora 10:
Pepene rosu - ...
Dimineata:
Ceai cu lamaie - 250 ml
Unt - 20g (161 cal)
Ou fiert - (79 cal)
Cascaval - 70 g (198 cal)
Salam cu sunca - 40g (161 cal)
Paine - 60g (140 cal)
Gustare - ora 10:
Fruct - Mar copt - 150...
Dimineata:
Ceai cu lamaie - 250 ml
Unt - 20g (161 cal)
Cas - 100g (254 cal)
Miere 2 buc. - 15g (102 cal)
Gustare - ora 10:
Piersica 1 buc. - 100g (43 cal)
Pranz:
Supa de rosii cu taitei de casa (...
Dimineata:
Ceai de fructe de padure 250 ml
Unt - 20g (161 cal)
Kaizer - 70g (212 cal)
Branza topita - 2 buc (113 cal)
Gustare - ora 10:
Croissant mediu (220cal)
Pranz:
Ciorba de dovlecei cu fulg...
Dimineata:
Lapte - 250 ml
Croissant cu unt
Unt - 2 buc - 20gr (161 cal)
Cas - 100g (254 cal)
Salam - 40g (161 cal)
Gustare - ora 10:
Fruct de sezon
Pranz:
Ciorba de curcan cu bors de casa - 300ml...
Dimineata:
Lapte 250 ml
Unt - 2 buc - 20gr (161 cal)
Branza de vaci - 100g (127 cal)
Parizer - 40g (161 cal)
Rosie
Gustare - ora 10:
Placinta cu mere
Pranz:
Supa crema de legume si crutoane - 30...